El Protector solar es seguro y puede proteger su piel contra el cáncer de piel y contra el envejecimiento prematuro. Sin embargo, no es tan eficaz a menos que se aplique correctamente. Su piel está expuesta a los rayos UV dañinos del sol cada vez que sale al exterior, incluso en los días nublados y en el invierno. Así que si usted está de vacaciones o quiere salir a caminar, recuerde usar protector solar. A continuación te damos algunos consejos para que te puedas aplicar el protector solar de una manera correcta.
Consejos para aplicar protector solar
- Es importante que elijas un protector solar que tenga un SPF de 30 o superior, que sea resistente al agua, y que proporcione una cobertura de amplio espectro, lo que significa que le protege de los rayos UVA y UVB.
- Se debe aplicar un protector solar en el cuerpo unos minutos antes de salir al aire libre. El protector solar tarda unos 15 minutos para que su piel pueda absorber el protector solar y cumplir la función de protección. Si usted espera hasta que esté en el sol para aplicar el protector solar, la piel no va a estar protegida y puede producirse quemaduras.
- Se debe usar una cantidad suficiente de protector solar. Se debe poner una cantidad necesaria para cubrir completamente todas las áreas expuestas al sol de su cuerpo. Es importante que puedas frotar el protector solar a fondo en su piel para que esta lo absorba bien.
- Es importante aplicar protector solar en toda la piel que se encuentra al desnudo. Debes tener en cuenta el cuello, la cara, las orejas, la parte superior de los pies y las piernas. En aquellas zonas difíciles de llegar como la espalda, debes pedirle a alguien que lo ayude o utilice un protector solar de pulverización. Si usted tiene pelo fino, debe aplicar protector solar a su cuero cabelludo o usar un sombrero durante la exposición al sol. Para proteger los labios, aplicar un protector labial con un SPF de al menos 15.
- Es aconsejable que vuelvas a aplicar protector solar al menos cada dos horas para mantenerse protegido, o inmediatamente después de nadar o de sudar en exceso. Su piel está expuesta a los rayos UV dañinos del sol cada vez que sale al exterior, incluso en días nublados y en el invierno. Así que si usted está de vacaciones o quiere salir a caminar en su lugar favorito, recuerde usar protector solar.
- Las personas que se queman con el sol por lo general es porque no utilizó suficiente protector solar durante su exposición al sol. No vuelva a aplicar protector solar después de estar en el sol. No utilizar un producto vencido ya que puede dañar su piel.
¿Porque son importantes las Piernas a la hora de ponerse protector?
Las mujeres son más propensas a desarrollar melanoma en sus piernas y los hombres más bajos en sus espaldas, probablemente porque los hombres se quitan sus camisetas en verano mientras que las mujeres dejan a la luz sus piernas. Cuando tengas exponerte al sol durante mucho tiempo es importante que uses un protector solar para protegerte del mismo. No te olvides que los pies también están en riesgo de melanoma al estar muy expuestos al sol.
¿Porque son importantes la espalda y los brazos a la hora de ponerse protector?
Estos son también los puntos principales para el melanoma. Para protegerlos a ellos es importante mantenerse protegido en la playa o en la pileta es importante.
¿Porque es importante la cara a la hora de ponerse protector?
La cara es un lugar común en donde se puede desarrollar carcinoma de células basales y escamosas, las formas más frecuentes de cáncer de piel. Y casi no necesitamos hablar de las manchas oscuras, líneas finas y patas de gallo que provienen de la exposición solar. Su mejor apuesta para solucionar esto es un protector solar que es ligero y libre de aceite, sobre todo si eres propensa al acné.
¿Porque son importantes el cuello y el pecho a la hora de ponerse protector?
En el cuello y el pecho los signos de daño solar aparecen temprano en la vida, tal vez porque la zona es más sensible y, a menudo están mas expuestas. Cubra toda la región con filtro solar, incluyendo los lados de su cuello. El área bajo las orejas es particularmente susceptible al envejecimiento y el cáncer, ya que no tiene el beneficio de la sombra de la barbilla, que da a la parte delantera de su cuello poco de protección.
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